Λατρεύω τον καλό ατμό προσώπου στις αρχές της άνοιξης. Καθώς ο αέρας του βουνού εδώ κάνει μια ήπια μετάβαση στην άνοιξη, η πικρή ξηρασία του χειμώνα αντικαθίσταται σιγά σιγά με δροσερή ανοιξιάτικη βροχή. Λατρεύω μια καλή καταιγίδα νωρίς το πρωί ή ένα απόγευμα που περνάω έξω στη βεράντα ακούγοντας τη βροχή να πέφτει. Έχω ζήσει στο νότο όλη μου τη ζωή και το σώμα μου είναι εγκλιματισμένο στην υπερβολική υγρασία. Όταν δεν αιωρείται σαν βαλτώδης, χοντρή κουβέρτα, το δέρμα μου το λαχταρά. Κατά τη διάρκεια του χειμώνα, το δέρμα μου ξηραίνεται απίστευτα. Ξυπνάω το πρωί νιώθοντας σαν σταφίδα και ακόμη και η προσθήκη υγραντήρα στο κρεβάτι μου κάνει ελάχιστη διαφορά για μένα. Η υγεία του δέρματος το χειμώνα περιλαμβάνει πολλά έλαια προσώπου και σώματος. Τώρα την άνοιξη, χρησιμοποιώ απλούς ατμούς προσώπου με βότανα το πρωί (ακολουθεί βοτανικά υδρολύματα) και Ώ Θεέ μου η πολυτέλεια και η διαφορά!
Ο ατμός των βοτάνων απελευθερώνει μερικά από τα πιο μαγικά και πτητικά μέρη της φυτικής ιατρικής. Με έναν ατμό προσώπου, προσθέτουμε ευαίσθητα βότανα – συνήθως λουλούδια και πέταλα – στο ζεστό νερό και αφήνουμε τη θερμότητα του νερού να διασπάσει τα συστατικά μέσα στα ευαίσθητα μέρη των φυτών, απελευθερώνοντας τα αιθέρια και πτητικά έλαια. Σε συνδυασμό με την ενυδατική ποιότητα του ζεστού ατμού, οι φυτικές περιποιήσεις προσώπου είναι ένας όμορφος τρόπος για να θρέψετε το δέρμα σας χρησιμοποιώντας ήπια βοτανικά κατά τη διάρκεια μιας εποχιακής μετάβασης. Ένας καλός ατμός προσώπου μπορεί να βοηθήσει στον καθαρισμό του προσώπου, στο άνοιγμα των πόρων, στην αύξηση της κυκλοφορίας και, φυσικά, στην ενυδάτωση του δέρματός σας. Οι ατμοί, με μια λέξη, «απελευθερώνουν». Απελευθερώνει ακαθαρσίες από τους πόρους, ένταση από τους μύες του προσώπου και αρωματικά από τα βότανα.
Βρήκα ότι αυτός ο φυτικός ατμός λειτουργεί καλά για κάθε τύπο δέρματος – από ξηρό έως λιπαρό, έως ευαίσθητο έως κανονικό. Είναι απολαυστικά απλό και φαίνεται απολύτως υπέροχο όταν κάθεται σε ένα γυάλινο βάζο στον νιπτήρα του μπάνιου (προστέθηκε μπόνους). Φτιάξτε μια παρτίδα για τον εαυτό σας ή δημιουργήστε και βάλτε τα σε μια μικρή βαμβακερή τσάντα μουσελίνας και κάντε ένα γλυκό δώρο. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όλα τα φρέσκα βότανα, ή όλα τα αποξηραμένα βότανα, ή έναν συνδυασμό φρέσκου και ξηρού!
Πού να αγοράσετε χύμα αποξηραμένα βότανα: Βότανα Mountain Rose / Starwest Botanicals / Zack Woods Herb Farm
