Kratom and Sleep

Ποια είναι η σχέση μεταξύ του kratom και του ύπνου; Είναι το kratom ένα βοήθημα ύπνου; Πώς σας βοηθά να κοιμηθείτε;

Το Kratom μπορεί σίγουρα να σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την αϋπνία. Το να μην μπορείς να κοιμηθείς και να βιώνεις στέρηση ύπνου (έλλειψη επαρκούς ύπνου) μπορεί να είναι ένα από τα χειρότερα βασανιστήρια που γνωρίζει η ανθρωπότητα. Το να πετάς και να γυρνάς αγωνιστικές σκέψεις, να ανησυχείς για πράγματα όπως ο Covid-19, να ανησυχείς για τα οικονομικά καθώς ξαπλώνεις στο κρεβάτι – είναι χάλια!

Λαχταράτε περισσότερο ύπνο, αλλά το σώμα και το μυαλό σας δεν συνεργάζονται. Τι τράβηγμα!

Εάν υποφέρετε από αϋπνία, το kratom θα μπορούσε να είναι ο καλύτερος φίλος σας. Πολλοί έχουν βρει ότι αυτό είναι αλήθεια.

Αλλά το kratom μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να ξεκουραστείτε καλά, ακόμα κι αν δεν έχετε αϋπνία. Πόσες φορές έχετε ξυπνήσει, αισθάνεστε στραγγισμένοι, δεν έχετε ξεκουραστεί καθόλου; Κοιμήθηκες, αλλά δεν ήταν βαθύς ύπνος τύπου REM. Μπορεί ακόμη και να νιώθετε ότι δεν κοιμηθήκατε ποτέ! Αποκοιμιέσαι εύκολα, αλλά δεν κοιμάσαι ήσυχος.

Kratom στη διάσωση!

Πώς προχωρά κανείς; Πρώτα επιλέξτε έναν τύπο kratom που είναι γνωστό ότι έχει καλή ανακούφιση από τον πόνο, τονώνει τη διάθεση και καταπραϋντικές ιδιότητες, σύμφωνα με τα σχόλια των πελατών. Ας ξεκινήσουμε τώρα.

Το σώμα σας θα είναι ο καλύτερος οδηγός σας, παρόλο που οι ιστορίες άλλων χρηστών του kratom μπορούν να σας οδηγήσουν σε μια πιθανώς καλή κατεύθυνση. Το σώμα σας μπορεί να επικοινωνήσει με το μυαλό σας και μπορεί να σας πει πώς να χρησιμοποιείτε το kratom σε διάφορες καταστάσεις. Εμπιστευτείτε τις διαισθητικές σας δυνάμεις με τις οποίες γεννηθήκατε.

Το κόκκινο φλεβικό κρατόμ συνιστάται για να κοιμηθείτε, καθώς έχει μεγαλύτερη καταπραϋντική δύναμη από πολλά από τα λευκά και πράσινα φλεβικά κράτομα, αλλά αυτό δεν είναι σταθερό. Τα αποτελέσματα του Kratom είναι αρκετά τυπικά σε όλα τα χρώματα των φλεβών και σε συγκεκριμένα στελέχη, αλλά κάθε άτομο μπορεί να έχει διαφορετικές εμπειρίες από αυτή την άποψη.

Το κόκκινο φλεβικό kratom είναι επίσης εξαιρετικό για την ανακούφιση από τον πόνο, σύμφωνα με ανέκδοτες αναφορές. Έτσι, αν ο πόνος σας κρατά ξύπνιους όλη τη νύχτα ή σας κάνει να κοιμάστε με κρίσεις και εκκινήσεις, που χρειάζεται συνεχώς να προσπαθείτε να κοιμηθείτε ξανά, ο kratom μπορεί να είναι ο ιππότης σας με λαμπερή πανοπλία.

Οι χαμηλές δόσεις kratom τείνουν να είναι διεγερτικές, οι μέτριες δόσεις ενισχύουν τη διάθεση και οι μεγαλύτερες δόσεις μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία. Επομένως, πρέπει να λάβετε υπόψη πόσο μεγάλη πρέπει να είναι μια δόση για να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε. Πολλοί άνθρωποι έχουν διαπιστώσει ότι το kratom όχι μόνο τους επιτρέπει να κοιμούνται γρηγορότερα, αλλά τους επιτρέπει επίσης να κοιμούνται περισσότερο, ανενόχλητοι, για μια πλήρη ανανέωση.

Τώρα, μπορεί να ΜΗΝ θέλετε να πάρετε μια καταπραϋντική δόση κόκκινου φλεβικού kratom το βράδυ, εάν έχετε ένα ραντεβού, συνέντευξη για δουλειά ή άλλη εργασία νωρίς το επόμενο πρωί. Μπορεί να κοιμάστε υπερβολικά και να το χάσετε! Αυτό δεν είναι αστείο, μπορεί πραγματικά να σας κρατήσει ήσυχους κοιμισμένους όταν θα πρέπει να είστε όρθιοι και να το κάνετε!

Ποια είναι μια αρκετά μεγάλη δόση kratom για να είναι καταπραϋντικό, αντί για ενέργεια;

Οι περισσότεροι ειδικοί και πελάτες λένε ότι 8 έως 15 γραμμάρια είναι μια μεγάλη δόση kratom, αλλά και πάλι, κάθε άτομο έχει τις δικές του απαιτήσεις και τον μεταβολισμό του. Αυτό που είναι ηρεμιστικό για ένα άτομο μπορεί να είναι διεγερτικό για κάποιον άλλο. Πρέπει πραγματικά να κάνετε τα δικά σας πειράματα δοκιμών και σφαλμάτων. Αλλά γρήγορα θα ανακαλύψετε το καλύτερο στέλεχος, το καλύτερο χρώμα φλέβας και την καλύτερη ποσότητα kratom για χρήση για ύπνο.

Δεν πρόκειται να θεσπίσουμε αυστηρούς κανόνες σχετικά με τη δοσολογία, αλλά θα πρέπει να γνωρίζετε τη συναινετική γνώμη σχετικά με τις ποσότητες δόσης και τη συχνότητα χορήγησης. Ωστόσο, το σώμα σας θα σας πει τι να κάνετε, πόσο να παίρνετε και πόσο συχνά. Δεν καταλαβαίνουμε πόσο προσωπικό είναι αυτό.

Ακόμα κι αν δεν χρησιμοποιείτε το kratom ειδικά για την καταπολέμηση της αϋπνίας ή για να κοιμάστε περισσότερο, μπορείτε ακόμα να κερδίσετε οφέλη για τον ύπνο σας. Γιατί; Επειδή η χρήση του kratom με συνέπεια για μια χρονική περίοδο λέγεται, με βάση τα ανέκδοτα των πελατών, ότι σας προκαλεί λιγότερο άγχος, άγχος και κατάθλιψη. Ολόκληρο το σύστημά σας ηρεμεί και έτσι, ο ύπνος σας μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά.

Το άγχος, η κατάθλιψη, το άγχος, η ανησυχία και η ανησυχία συμβάλλουν στην αϋπνία και τον ανήσυχο ύπνο. Εάν το kratom μπορεί να μειώσει αυτές τις συναισθηματικές καταστάσεις σε ένα άτομο, τότε λογικά προκύπτει ότι τα πρότυπα ύπνου του θα βελτιωθούν, ίσως ακόμη και με πολύ έντονο, γιγάντιο τρόπο.

Ποια στελέχη συνιστώνται για τη βελτίωση του ύπνου;

Το Red Borneo, το Red Bali, το Chocolate Bentuangie, το Super Green, το Dark Green και το Red Aceh πιθανότατα θα κάνουν τη δουλειά αρκετά καλά για εσάς. Αλλά πρέπει να επιμείνουμε ότι το να ακολουθούμε τις υποδείξεις των άλλων έχει περιορισμένη αξία, καθώς κάθε άτομο είναι διαφορετικό και ακόμη και τα στελέχη μπορεί να διαφέρουν κάπως ανά παρτίδα και παρτίδα, καλλιεργητική περίοδο, τεχνικές ξήρανσης και άλλους παράγοντες.

Έχετε αϋπνία; Χρειάζεστε βαθύτερο ύπνο που διαρκεί; Ο πόνος, το άγχος ή η κατάθλιψη σας κρατούν ξύπνιους όλη τη νύχτα; Λαχταράτε έναν καλό ύπνο, αλλά δεν θέλετε να πάρετε δυνητικά επικίνδυνα υπνωτικά χάπια Big Pharma;

Δοκιμάστε τις συστάσεις μας και δείτε τι συμβαίνει. Οι πιθανότητες είναι ότι θα κοιμάστε πολύ καλύτερα, όπως κάνουν πολλοί από τους πελάτες μας και άλλοι χρήστες του kratom!

The post Kratom and Sleep appeared first on LEAF OF LIFE BOTANICALS.